| モード切替の説明 |
| 「スリマーＥＸ」には、５種類のオートモードがとり入れられています。モード切換として(1)〜(5)までのモード切換スイッチで選択ができますので、筋肉引き締め運動にご使用になる場合は、これらのモードを使用場所によってご自身で選択してご使用ください。 |
| ●オートモード１ |
| 赤筋（脂肪をエネルギー源としています）を刺激する運動周波数に、基本周波数である中周波を乗せることにより、刺激による不快感を与えず、筋に対して大きな電流を流すことを可能にしました。 |
| 特徴 |
1000Mz,2000Hz,5000Hzの中周波を赤筋に効果のある運動周波数に乗せて、刺激タイムを自動的に変えながらパッドを通して筋肉に刺激を与えます。
予め設定した周波数に強弱をつけながら、まんべんなくランニング状態の赤筋（この筋肉は、主に脂肪を燃焼してエネルギー減とします。）に刺激を与えます。運動不足を解消しながら、健康な体とスリム化をお勧めします。 |
|
| ●オートモード２ |
| 白筋（糖をエネルギー源としています）を刺激する運動周波数に、基本周波数である中周波を乗せることにより、パッドから出る周波数の刺激による不快感を与えずに、筋に大きな電流を流すことを可能にしました。 |
| 特徴 |
1000Hz,2000Hz,3000Hz,4000Hz,5000Hzの中周波を白筋に効果のある運動周波数に乗せて、刺激タイムを自動的に変えながら筋肉に刺激を与えます。
周波数刺激がパッドの左側に２回、右側に２回と、交互に速いテンポで刺激を与えますので、駆け足をイメージした筋肉運動になります。ふくらはぎ、太股の引き締め効果に最適です。 |
|
| ●オートモード３ |
| 特徴 |
1000Hz,3000Hzの中周波を運動周波数に乗せて、刺激を与えます。左右交互のパッドから速いテンポで繰り返し刺激が与えられるため、速いたたき、浅く深く、ダッシュと腹筋運動をしているような筋肉運動で脂肪を燃焼させて、だぶついたお腹を鍛えスリムなボディづくりに効果を発揮します。 |
|
| ●オートモード４ |
| 白筋の刺激に対するモード |
| 特徴 |
1000Hz,2000Hz,4000Hz,5000Hzの中周波を運動周波数に乗せて、速いテンポ、遅いテンポと、パッドの左側に２回、右側に２回と刺激を与えることによって、長距離マラソンを走っているような筋肉運動になります。特に太股、腹筋に効果を発揮します。 |
|
| ●オートモード５ |
| 赤筋・白筋にバランスよく刺激を与え筋肉の引き締め運動を行います。 |
| 特徴 |
2000Hz,3000Hz,4000Hz,5000Hzの中周波を運動周波数に乗せて、パッドから出る刺激も（長く、短く）（速く、遅く）と走ったり、腹筋運動をしたりという感覚で、お腹の脂肪や糖などを燃焼させ筋肉運動に効果をもたらします。
特にお腹、太股、ふくらはぎとスリム化したい場所に適しています。 |
|
| 腹部・脚部・二の腕の筋肉運動の正しい方法 |
| 中周波と低周波の組み合わせによる筋肉運動の時間、及び強さは使用する方の体型やコンディションによって変わってきます。下記に一般的な方法を説明いたしますので、入浴後などのなるべくリラックスした状態でご使用ください。 |
| (1)使用時間 |
| 同一箇所には、最大３０分程度が適当ですが、本器は約３０、２０、１０分のオートタイマーが設定できますので、これを目安に使用してください。途中でパッドの位置を変更する場合は、一旦ストップスイッチを押し、停止してから行ってください。 |
| (2)使用回数 |
| 一日に同一箇所は１回にして、慣れるにしたがって場所を移動してください。根気よく続けることが大切で、無理に長時間続けますと、逆に疲労感が残り体調を悪くする場合がありますのでご注意ください。 |
| (3)使用場所 |
| 本器はパッドが８枚セットされ、例えば腹部に４枚、脚部に４枚をセットしますと腹部、脚部同時に筋肉運動が行えます。また、二の腕に使用する場合は、パッドを押さえるものを用意してご使用ください。 |
| (4)ベルトの装着について |
| 引き締め効果を得るためには巻き方を弛みのないようにしてください。余り装着を強くしすぎると筋肉運動が妨げられる場合があります。 |
| (5)オートＯＦＦタイマーについて |
| 「スリマーＥＸ」では、約３０、２０、１０分の設定ができます。タイマースイッチの上の赤い数字よって、設定時間が一目で分かるようになっており、時間が経過するにつれて数字が小さくなり、終了時は「0.0」を示します。 |
