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乗馬エクササイズならロデオキング。
乗って座ってスイッチオン!
これだけで座面が8の字を描く様に動き、無意識に揺られる体がバランスをとろうとするエクササイズのスタートです。
室内で手軽に有酸素運動ができ、ウォーキングと同等程度の運動量が得られます。
普段あまり使われることのない腰まわりや太ももの筋肉を動かし、消費カロリー量をアップさせて「お腹」「腰まわり」「太もも」等のシェイプアップ!
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楽しく無理なく毎日続けられる! ロデオキングで “ゆらゆら乗馬エクササイズ” |
ロデオキングの基本的な乗り方背筋を伸ばして前方を見る。足を地面から浮かす。
手は膝の上に置くか広げてバランスをとる。座る位置は座面の中央に。 |
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| 前乗り |
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後ろ乗り |
| 主にお腹、太ももの筋肉強化 | |
主に背中、太ももの筋肉強化 |
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| 使用筋肉 |
| | ●大腿内転筋群 ●腸腰筋 ●腹直筋下部(腹直筋上部) ●腹斜筋 ●脊柱起立筋 |
| | ※足を地面から浮かし続けることで ハムストリング、腓腹筋、ヒラメ筋 |
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| 使用筋肉 |
| | ●大腿内転筋群 ●腸腰筋 ●背筋下部(背筋上部) ●腹斜筋 ●脊柱起立筋 |
| | ※足を地面から浮かし続けることで ハムストリング、腓腹筋、ヒラメ筋 |
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| ※赤色部分が筋肉使用イメージです。※青文字はたづな使用時 |
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ポイント1 ロデオキングは<前乗り><後ろ乗り>運動ができる ダブルスイッチを配した新設計の座面シート。 ポイント2 ロデオキングは座面を傾斜させて、さらに効果的。 ポイント3 ロデオキングはお好みの速さを細かくえらべます。 ●おそく〜はやく(6段階調節) ●自動コース2種 ポイント4 ロデオキングは<たづな>が付いて、体力面で自信がないと思う方でも安心。
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| ロデオキングは座面を傾斜させることで、従来製品(ロデオボーイ)より腹筋・背筋の筋力が強化されます。体幹筋のトレーニングを乗馬のリズムに乗り無理なく、楽しくシェイプアップすることができます。 |
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良い姿勢とプロポーションを維持するためには、身体の芯を支えるインナーマッスルを強化することが大切です。
ロデオキングは足を地面から離すことにより、通常のトレーニングでは意識しにくい腸腰筋(腰骨筋、大腰筋、小腰筋)が従来製品(ロデオボーイ)より強化されやすくなりました。また、座面を傾斜させることで腹筋の深部などにも効率よく負荷が加えられます。 |
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| ロデオキング製品仕様 |
| 商品名・型番・カラー | ロデオキング・FD012・シルバー |
| 電源 | AC100V 50/60Hz |
| 消費電力 | 55W |
| 適応体重 | 100kg以下 |
| 回転数 | [速]約110回/分 [遅]約40回/分 |
| オートタイマー | 約15分 |
| 外形寸法 | 幅 約44×奥行 約54×高さ 約61cm |
| 質量 | 約23kg |
| 電源コード長さ | 約2m |
| 材質 | 本体ケース:ABS樹脂 機構部カバー:ポリエステル |
| メーカー | スライヴ(大東電機工業株式会社) |
| 保証 | 購入日より1年間 |
|  標準価格 63,000円(税込) |
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