だ円運動も、上下運動も、スムーズな動きに感激! スペース感覚のローインパクト完成形マシン |
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| 効率的に脂肪を燃焼 |
| ダイエットには有酸素運動が必要です |
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有酸素運動で脂肪燃焼! 比較的弱い力で筋肉を継続的に動かすウォーキングやジョギングは体脂肪をエネルギー源として燃焼させます。 その時に酸素を必要とする為、ウォーキングやジョギングは有酸素運動と呼ばれ、1日30分の有酸素運動で脂肪を効果的に燃焼させる事ができます。
血液サラサラ、ストレス解消効果も 有酸素運動は血液中の脂肪を燃焼させるので血液がサラサラになります。 善玉コレステロールの増加効果もあり、生活習慣病である糖尿病や高血圧症の予防・改善、さらにストレス解消効果もあります。 |
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スペースエクサ ZERO−G MX-035で有酸素運動!。 スムーズな動きで気持ち良く無理なく有酸素運動。 スペース感覚のローインパクトマシン! |
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| ●時間 |
| ●速度(合計回数)
| | ●距離(回数) |
| ●カロリー |
| ●脈拍数 |
| ※ステップ運動時は()内の項目を表示 |
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| ウォーキングより高いエネルギー消費 |
 | 実験を担当した大阪体育大学の梅林薫教授は「このスペースエクサZERO−Gを使用した運動はウォーキング(80m/分程度)よりカロリー消費が大きく、呼吸循環機能および筋のトレーニング、特に大殿筋、腓腹筋への効果が期待できます」とコメント。 |
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| スペースターン運動 |
| 歩行により近いスタイルでふくらはぎのストレッチに最適です。 |
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| リバースターン運動 |
| 後ろ向き歩行により近いスタイルで日常使用しない筋肉の運動に最適です。 |
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| スペースステップ運動 |
| ロータリー式ステッパーにより、今までに無かったスムーズなステップ運動が実現。深い踏み込みが太ももを刺激します。 |
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 コンパクト収納 |
スペースエクサ ZERO−G MX-035 仕様 |
| 寸法/使用時 | 約55×97×131cm |
| 寸法/収納時 | 約55×91×55cm |
| 製品重量 | 約35kg |
| 材質 | スチールパイプ、アルミ、ABS樹脂 |
| 取扱説明書・保証書 |
| 台湾製 |
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